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6月14日（水）＆ 7月5日（水） 離乳食とマネーお茶会
調布駅南口にある、調布子育てカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
感染防止策を徹底して開催しています。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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6月14日（水）9：45～10：45
7月5日（水）9：45～10：45
離乳食とマネーお茶会
主催：新美友佳子・内田彩子
新米ママたちが、離乳食とお金について気軽に相談できるお茶会です。子供の才能を開花させる食事法の講師とファイナンシャルプランナーが、あなたの悩みや疑問に答えてくれます。同じような状況のママたちと交流しながら、楽しくおしゃべりしましょう❣️
詳細・申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S899727563/
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イベントのあとは、ランチはいかが？
ランチ予約はaonaのHPから、2営業日前の17時までに。
↓↓↓
https://cafeaona.jimdofree.com/席予約/
感染防止策を徹底して開催しています。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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6月14日（水）9：45～10：45
7月5日（水）9：45～10：45
離乳食とマネーお茶会
主催：新美友佳子・内田彩子
新米ママたちが、離乳食とお金について気軽に相談できるお茶会です。子供の才能を開花させる食事法の講師とファイナンシャルプランナーが、あなたの悩みや疑問に答えてくれます。同じような状況のママたちと交流しながら、楽しくおしゃべりしましょう❣️
詳細・申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S899727563/
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イベントのあとは、ランチはいかが？
ランチ予約はaonaのHPから、2営業日前の17時までに。
↓↓↓
https://cafeaona.jimdofree.com/席予約/
上さんのヨガクラス、6月7月の予定をチェック！
上さんのヨガクラス、6月7月の予定をチェック！
8年前、aonaの開店当時にすでに10年ほど産前産後の方向けのヨガクラスのご経験をお持ちだった上さん。……ということは今ではもう20年近く産前産後のみなさんと一緒にヨガに取り組んでいらっしゃるということですね。スゴイ。
いつでも明るく澄んだ声でエネルギーあふれる上さんも、ヨガに取り組む前は、腰痛、肩こり持ちだったというから意外。
ヨガを続けることが、元気の源なのですね。
7月の予定が公開されました。
迷っているアナタもぜひ、ご一緒に～。
赤ちゃん連れで参加できます。
---------
産後のリカバリーヨガ 肩甲骨&骨盤調整クラス
6月9日（金）
6月23日（金）
7月19日（水）
7月28日（金）
時間：9：40-11：00
対象：産後２〜8カ月くらいまでの母子（定員6組 最小催行2組）
会場：調布子育てカフェ「aona」 畳スペース
費用：初回2000円、２回目以降1800円
＊授乳・おむつ替えは店内でできます。水と調乳用の白湯や温かいお湯は用意があります
＊感染症防止のため、入口で検温・手指消毒にご協力をお願いします。大人はマスク着用をお願いします。運動量により、許可をいただいて一時マスクなしとする時間帯があります。講師はマスクをつけています。体調不良の方、体温が平熱より1度以上高い方、37.5度以上ある場合は参加をご遠慮ください。
申し込み：メールに下記項目を明記のうえ、ご連絡ください。
orangeflower@docomo.ne.jp
上美知代
＜件名＞ ●月●日（●） ヨガクラス申し込み （氏名）
1 氏名（よみがな）
2 お子さまの名前（よみがな）と月齢
3 体調で気になること
4 ヨガ経験の有無
5 その他メッセージ
＊2日以内に返信します。
ブログ
6月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202304070000/
7月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202305280000/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ue_yoga/
上さんの楽しい日常をのぞくことができます！
------------------------------------------------------
調布子育てカフェ「aona」
東京都調布市布田4-17-10 2階（サイゼリヤ奥） こどもとフラット内
050-3745-8864
火曜定休
https://cafeaona.jimdofree.com/
8年前、aonaの開店当時にすでに10年ほど産前産後の方向けのヨガクラスのご経験をお持ちだった上さん。……ということは今ではもう20年近く産前産後のみなさんと一緒にヨガに取り組んでいらっしゃるということですね。スゴイ。
いつでも明るく澄んだ声でエネルギーあふれる上さんも、ヨガに取り組む前は、腰痛、肩こり持ちだったというから意外。
ヨガを続けることが、元気の源なのですね。
7月の予定が公開されました。
迷っているアナタもぜひ、ご一緒に～。
赤ちゃん連れで参加できます。
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産後のリカバリーヨガ 肩甲骨&骨盤調整クラス
6月9日（金）
6月23日（金）
7月19日（水）
7月28日（金）
時間：9：40-11：00
対象：産後２〜8カ月くらいまでの母子（定員6組 最小催行2組）
会場：調布子育てカフェ「aona」 畳スペース
費用：初回2000円、２回目以降1800円
＊授乳・おむつ替えは店内でできます。水と調乳用の白湯や温かいお湯は用意があります
＊感染症防止のため、入口で検温・手指消毒にご協力をお願いします。大人はマスク着用をお願いします。運動量により、許可をいただいて一時マスクなしとする時間帯があります。講師はマスクをつけています。体調不良の方、体温が平熱より1度以上高い方、37.5度以上ある場合は参加をご遠慮ください。
申し込み：メールに下記項目を明記のうえ、ご連絡ください。
orangeflower@docomo.ne.jp
上美知代
＜件名＞ ●月●日（●） ヨガクラス申し込み （氏名）
1 氏名（よみがな）
2 お子さまの名前（よみがな）と月齢
3 体調で気になること
4 ヨガ経験の有無
5 その他メッセージ
＊2日以内に返信します。
ブログ
6月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202304070000/
7月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202305280000/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ue_yoga/
上さんの楽しい日常をのぞくことができます！
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調布子育てカフェ「aona」
東京都調布市布田4-17-10 2階（サイゼリヤ奥） こどもとフラット内
050-3745-8864
火曜定休
https://cafeaona.jimdofree.com/
＜調布駅前 aona＞子育て中こそ、ご自分の身体を労わって！ 産後リカバリーヨーガ 5月6月
調布駅南口にある、調布子育てカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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〇上さんのヨーガ、5月6月の予定です。
季節の変わり目。
寒暖差に身体が追い付かない～。
子育て中はなかなかご自身の身体のメンテナンスに時間を割けないことと思います。
でも、子どものお世話をするためにも、健康な身体が必要。
不調をほおっておくと、あとあともいいことがありません。
思い立ったが吉日です。
先にヨーガの日程を決めてしまいましょう～。
上さんは長年、産前産後の方に向けたクラスを開講してきた経験豊富なインストラクター。お子さん連れで気軽にいらしてください。
産後のリカバリーヨガ 肩甲骨&骨盤調整クラス
5月19日（金）
5月31日（水）
6月9日（金）
6月23日（金）
時間：9：40-11：00
対象：産後２〜8カ月くらいまでの母子（定員6組 最小催行2組）
会場：調布子育てカフェ「aona」 畳スペース
費用：初回2000円、２回目以降1800円
＊授乳・おむつ替えは店内でできます。水と調乳用の白湯や温かいお湯は用意があります
＊感染症防止のため、入口で検温・手指消毒にご協力をお願いします。大人はマスク着用をお願いします。運動量により、許可をいただいて一時マスクなしとする時間帯があります。講師はマスクをつけています。体調不良の方、体温が平熱より1度以上高い方、37.5度以上ある場合は参加をご遠慮ください。
申し込み：メールに下記項目を明記のうえ、ご連絡ください。
orangeflower@docomo.ne.jp
上美知代
＜件名＞ ●月●日（●） ヨガクラス申し込み （氏名）
1 氏名（よみがな）
2 お子さまの名前（よみがな）と月齢
3 体調で気になること
4 ヨガ経験の有無
5 その他メッセージ
＊2日以内に返信します。
ブログ
5月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202303210000/
6月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202304070000/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ue_yoga/
上さんの楽しい日常をのぞくことができます！
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調布子育てカフェ「aona」
東京都調布市布田4-17-10 2階（サイゼリヤ奥） こどもとフラット内
050-3745-8864
火曜定休
https://cafeaona.jimdofree.com/
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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〇上さんのヨーガ、5月6月の予定です。
季節の変わり目。
寒暖差に身体が追い付かない～。
子育て中はなかなかご自身の身体のメンテナンスに時間を割けないことと思います。
でも、子どものお世話をするためにも、健康な身体が必要。
不調をほおっておくと、あとあともいいことがありません。
思い立ったが吉日です。
先にヨーガの日程を決めてしまいましょう～。
上さんは長年、産前産後の方に向けたクラスを開講してきた経験豊富なインストラクター。お子さん連れで気軽にいらしてください。
産後のリカバリーヨガ 肩甲骨&骨盤調整クラス
5月19日（金）
5月31日（水）
6月9日（金）
6月23日（金）
時間：9：40-11：00
対象：産後２〜8カ月くらいまでの母子（定員6組 最小催行2組）
会場：調布子育てカフェ「aona」 畳スペース
費用：初回2000円、２回目以降1800円
＊授乳・おむつ替えは店内でできます。水と調乳用の白湯や温かいお湯は用意があります
＊感染症防止のため、入口で検温・手指消毒にご協力をお願いします。大人はマスク着用をお願いします。運動量により、許可をいただいて一時マスクなしとする時間帯があります。講師はマスクをつけています。体調不良の方、体温が平熱より1度以上高い方、37.5度以上ある場合は参加をご遠慮ください。
申し込み：メールに下記項目を明記のうえ、ご連絡ください。
orangeflower@docomo.ne.jp
上美知代
＜件名＞ ●月●日（●） ヨガクラス申し込み （氏名）
1 氏名（よみがな）
2 お子さまの名前（よみがな）と月齢
3 体調で気になること
4 ヨガ経験の有無
5 その他メッセージ
＊2日以内に返信します。
ブログ
5月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202303210000/
6月詳細
https://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/diary/202304070000/
インスタグラム
https://www.instagram.com/ue_yoga/
上さんの楽しい日常をのぞくことができます！
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調布子育てカフェ「aona」
東京都調布市布田4-17-10 2階（サイゼリヤ奥） こどもとフラット内
050-3745-8864
火曜定休
https://cafeaona.jimdofree.com/
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