子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

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調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/25（土）生きる力を育む食育の会
主催：義家　文子　（三基商事営業所）





日時　2017年2月25日（土）10：00-11：15
会場　カフェaona 畳スペース
講師　義家文子
対象　どなたでも
定員　申し込み先着20人
料金　参加無料

主催者さまから---------

「食は命」。
生きていくうえで欠かせない大切な‘食‘は、
良い身体を作り、豊かな人間性を育み、生きる力も養います。
何をどのように選食していくか、いろいろお話させていただきます。
今回は砂糖のお話です！砂糖が及ぼす心身への影響など一緒に考えてみませんか？

★申し込み・問い合わせ
下記のいずれかの方法で義家文子までご連絡ください。

メール　yotsuki-funomi@ezweb.ne.jp
電話　090-4421-3153
FAX　054-247-1957

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
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2/24（金）産後のデトックスヨーガ
主催　embrace　上　美知代



日時　2017年2月24日（金）10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）畳スペース
講師　上美知代
対象　産後2カ月～10カ月くらいまでの健康な母子
定員　8組
参加料金　1500円（税込み）

主催者さまから----
こどもは愛おしい、けど身体がつらい、いつもすっきりしない、でも休めない。そんな産後の母の身体にヨガでゆっくりと、積極的にアプローチしていきます。肩こり、腰痛を緩めるヨガ、骨盤調整で、身体に明るさを取り戻しましょう。

★申し込み
お申し込みの際、お名前、お子さんのお名前と月齢、クラス終了後のランチの有無をお願いします。（ランチはまとめてお席をお取りします）
メール　orangeflower@docomo.ne.jp

参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/


  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
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2/17（金）〜産後６カ月くらいから〜産後のスーパーデトックスヨーガ
主催　embrace（主宰・上美知代）




日時　2017年2月17日（金）　10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）
講師　上美知代
対象　産後6カ月～1年くらいの健康な母子
定員　8組
参加料金　2000円（税込み）

主催者さまから----
少し体力が戻ってきてしっかり運動したい方向けの負荷の高いクラス。
肩甲骨と股関節に特化したメニュー。
体幹部の筋トレもご用意してお待ちしています！
*腱鞘炎などからだに強い痛みの在る方はお控えください。

★申し込み
お名前、お子さんのお名前と月齢、クラス終了後のランチの有無を明記して、メールでお申し込みください。
メール　orangeflower@docomo.ne.jp

参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/


  

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★このクラスは満員になりました★
2/10（金）産後のバランスボール&ヨーガ
主催　embrace（主宰・上美知代）




日時　2017年2月10日(金) 10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）　畳スペース
講師　上美知代
対象　産後2～8カ月くらいの健康な母子
定員　8組
参加料金　1500円（税込み）

主催者さまから---...
肩甲骨のこりをほぐし、股関節、内腿を使い、体幹バランスを整えるクラス。
バランスボールに弾むだけでなんだか笑いが出てきます。
人生を面白がれる体力をつけていきましょう！

★申し込み
メール orangeflower@docomo.ne.jp　／michiyo_ue@jcom.home.ne.jp
その他　お名前、お子さんのお名前、月齢、クラス終了後のランチの有無を添えてお申込みください。

参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/

----イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約 http://cafeaona.jimdo.com/


  

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2/8（水）〜産後６カ月くらいから〜産後のスーパーデトックスヨーガ
主催　embrace（主宰・上美知代）




日時　2017年2月8日（水）10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）
講師　上美知代
対象　産後6カ月～1年くらいの健康な母子
定員　8組
参加料金　2000円（税込み）

主催者さまから----
少し体力が戻ってきてしっかり運動したい方向けの負荷の高いクラス。
肩甲骨と股関節に特化したメニュー。
体幹部の筋トレもご用意してお待ちしています！
*腱鞘炎などからだに強い痛みの在る方はお控えください。

★申し込み
お名前、お子さんのお名前と月齢、クラス終了後のランチの有無を明記して、メールでお申し込みください。
メール　orangeflower@docomo.ne.jp

参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/



  

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2/26（日）助産師がサポート！生後すぐからの産後講座
主催：ちょこネット



出産という大仕事が終わったら、一息つく間もなく赤ちゃんとの手探りの毎日。 なんで、どうして？の連続だなぁと思ったら迷わず助産師さんに聞いてみましょう。赤ちゃんのこと、自分の体のこと、パートナーとの関係などなど。どんなことでも吐き出しちゃってください。

講師：ゲゲゲの町の助産師会　棚木めぐみさん　田中佳子さん
日時：2月26日（日）9：45～11：15　　
対象：産後の女性（子連れOK）
定員：申し込み先着10組
参加費：1600円（税込み）
会場：カフェ「aona」畳スペース　

申し込み
参加希望の方は事前に専用フォームからお申し込みください。
↓
http://kokucheese.com/event/index/446103/

★無料相談
イベント終了後、棚木さんと田中さんは会場でお食事をなさいます。
別途席予約をなさったイベント参加者には、お食事をしながら無料で相談に乗ってくださいます。 席予約はHPからお願いいたします。 「産後講座」に参加と添えてください。助産師さんと相席の場合もあります

◆aona HP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

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2/22（水）クイズ形式セミナー　お金の「つくり方」「ふやし方」「つかい方」
主催：ブロードマインド




日時　2017年2月22日（水）15時10分～16時30分
会場　カフェ「aona」　畳スペース
対象　子ども（0歳～5歳くらい）のいる方
定員　5人（子ども連れ可）
参加費　無料　ドリンク付き
　
主催者さまから-----
子育てに忙しいママさんのための「クイズ形式セミナー」です。女性FP（ファイナンシャルプランナー）が、お子さまの教育資金を上手に貯める方法を分かりやすくお伝えします。住宅の購入や住宅ローンの借り換えを検討している方も是非どうぞ。

★申し込み
メール：mail@b-minded.com
電話　0120-789-371
　　　　　　　　　　　　　　
・メール、FAXの件名には「aonaセミナー申込」と記載ください　　　　
・お電話される際には「aonaセミナーの件で」とお伝えください

------ イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

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2/5（日）からだをゆるめるリラックス体操　さとう式簡単！セルフケア講座
主催　りらっくすの森　大槻哲子




日時　2017年2月5日（日）15時10分～16時40分
会場　カフェaona（あおな）畳スペース
講師　りらっくすの森　大槻哲子
対象　どなたでも
定員　12人　最少催行1人
参加料金　2000円（税込み）　＋別途カフェの飲食オーダーをお願いいたします。
持ち物　バスタオル

主催者さまから----
寒さや緊張、ストレスで固まったカラダを簡単にリラックスさせる方法をお教えします。
雑誌「Dr.クロワッサン」でも特集された「さとう式セルフケア方法」のうち、いくつかを抜粋して実践してみます。

講師　大槻哲子プロフィール
2011年家族が癌になり介護。
2012年に大切な家族を亡くし、グリーフケアアドバイザーの資格を取得
2015年TVのバラエティ番組に出演していた佐藤青児先生が紹介したセルフケアをしたところ、介護していた時から取れなかった疲労などが軽減したことから学び始める。
2016年　さとう式リンパケア公認インストラクターを取得
現在はさとう式リンパケアインストラクターとして施術や講習会を行っている。

申し込み方法
下記メール宛に事前にお申し込みください。

メール（大槻哲子）　relaxnomori333@gmail.com



  

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2/5（日）助産師がサポート！わくわく安産への道
主催：ちょこネット




安産を祈る気持ちは初産も2度目も3度目も同じ！
不安を振り払って、わくわくするようなお産を目指すなら、
いますぐ始めたいことのアレコレを助産師さんが教えてくださいます。 「ゲゲゲの町の助産師会」は、出産のそのときだけでなく、産前産後の女性を長くサポートしたいという気持ちをもった助産師さんたちが活動しています。妊娠安定期に入った方から、もうすぐ出産という日までだれでもＯＫ。 ぜひ、ご夫婦でご参加ください。

講師：ゲゲゲの町の助産師会　棚木めぐみさん　田中佳子さん
日時：2月5日（日）9：45～11：15　　
対象：妊娠後期（おおよそ8カ月以降）で安定している方
定員：申し込み先着10人
参加費：1600円（税込み）　夫婦での参加歓迎！　夫婦ペアで2000円です。
会場：カフェ「aona」　畳スペース
＊母子健康手帳をお持ちください

申し込み　
こちらの専用フォームから事前にお申し込みください。
↓
http://kokucheese.com/event/index/446118/

★無料相談
イベント終了後、棚木さんと田中さんは会場でお食事をなさいます。 別途席予約をなさったイベント参加者には、お食事をしながら無料で相談に乗ってくださいます。席予約はHPからお願いいたします。 「産前講座」に参加と添えてください。助産師さんと相席の場合もあります

◆aona HP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

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2/17（金）　店長のきまぐれな、夕暮れヨガ
主催　aona
ご指導　上美知代さん




日時　2月17日（金）16：15-17：15　受付16：00から
定員　8人　最少催行　3人
参加費　1000円（税込み）

店長の杉山裕子です。月に2回くらい、ヨガを教えていただいています。よかったらご一緒に心と体をぐ～んと伸ばしてゆるめましょう。2月は気まぐれに夕暮れにやってみます。ご指導はもちろん上美知代さんです。

参加希望の方は氏名と連絡先電話番号を書いて「2/17金　夕暮れヨガ参加希望」と書いてメールをください。
cafeaona@gmail.com
大人向けの企画です。
たまにはお子さんをどなたかに預けて参加してください。
動きやすい服装で。

*イベント後にお食事をご希望の方は別途HPからご予約をお願いいたします
http://cafeaona.jimdo.com/席予約/



  

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2/15（水）赤ちゃんが気持ちイイ&ママも楽!？
ゆるゆる「布おむつ」ライフをはじめよう
主催　ちょこネット




赤ちゃんの気持ちになったら「布おむつ」に挑戦したい！でもやり切れる自信がない。紙と布を併用して、赤ちゃんにもママにもらく～な「布おむつ」ライフを送っている３人の子の母、諸井更絵子さんに極意を教えていただきます。 途中挫折してしまった方も大歓迎です。

諸井さんが開発したkuccaオリジナルの布おむつセットを
お得なaona限定セット価格で提供してくれます！
・オーガニック輪おむつ1枚
・テープ型カバー1枚

講師　 kucca 店主　諸井更絵子さん
日時　2月15日（水）9：45～11：15　　*3/8（水）にもあります
対象　布おむつに関心のある方ならどなたでも（妊娠中からＯＫ！）
定員　申し込み先着10組
参加費　1600円（税込み） ランチは別
会場　カフェ「aona」（あおな）　畳スペース

申し込み
参加希望の方は事前にこちらの専用フォームからお申し込みください。
↓
http://kokucheese.com/event/index/446096/

★ご希望者がいる場合、イベント終了後に諸井さんがご一緒にお食事をなさいます。ご希望の方は事前に席予約をお願いいたします。
その際、布おむつ講座、諸井さんと同席希望とお伝えください。


aonaHP 席予約
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2/13（月）背骨の歪みを正して！産後コンディショニング
主催 　moco*（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）




日時　2017年２月13日（月 ）10：00-11：15
講師　moco*　（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）
会場　カフェaona(あおな）　畳スペース
対象　3歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママ（親子で参加可能です）
定員　8組　最少催行2人
参加料金　1000円　税込み

主催者さまから-----
身体の"土台"である「仙骨」。
産後や子育て中のママは仙骨を中心とする骨盤が歪みやすく、
「毎日なんだか疲れやすい…」
「足腰に違和感がある」
「産後に体質が変わった気がする」
「なかなか体型が戻らない」って感じているママがとっても多いんです。

＊仙骨って何？
＊仙骨を中心とする骨盤が歪むと身体にどんな影響があるの？

この講座では、そんな疑問にお答えするレクチャーに加え、 背骨コンディショニング独自の「仙骨矯正体操」を行います。

３歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママを対象に、 産後や子育て中の身体の不調を改善していく簡単な運動の講座です。

★講師プロフィール
moco*
背骨と心身の不調との関連を探究するなか背骨コンディショニングと出会う。背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー。野口整体、耳ツボなどボディセラピストの活動も行っている。

★申し込み・問い合わせ
メールか電話で　moco*あてにお願いいたします。
メール　sebone.tomo108@gmail.com
電話 080-3714-2226

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イベント終了後にお食事をご希望の方は 事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
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2/23（木）子どものいる暮らしの中ではたらくを考える座談会
主催　非営利型株式会社Polaris




日時　2017年2月23日（木）09：50-11：15
会場　カフェaona（あおな）畳スペース
対象　育児に関心がある方ならどなたでも（お子さま連れ可能ですが、じっくりお話したい場合は単身をお勧めしています）
定員　12名
料金　500円　税込み お茶（セルフサービス）とお菓子付き

主催者さまから---------
　子育て中は、ライフステージの変化が多く、働きたい想いがあってもまだまだ選択肢の少ない今の環境の中では、大変に感じる事が多いかもしれません。 また、子育てをはじめ、暮らしを大切にしたいと思い、そうまでして働きたくないと「はたらく」ことをあきらめている女性が地域にはたくさんいます。 Polarisでは、フルタイムか、専業主婦か、という０か１００かの選択でない働き方が選択できたら、もっと力を発揮できるのでは、と考え、「セタガヤ庶務部」を組織化する活動などを行ってきました。
　今回は100人100通りの感じ方や考え方があるけれど、一つの答えを出すのではなく、「心地よく暮らし、働きたい」という一つの問いを共有し、多様な答えが共存できる方法をみんなで考えていきます。 育児中のお母さんだけでなくお父さん、また彼らを取り巻く環境に関係しているなど、多様な方の参加をお待ちしています。

◆申し込み 参加希望の方は下記の応募フォームで、Polarisまで申し込みをお願いいたします。
http://polaris-npc.com/information/675/

------ イベント終了後にカフェで飲食をご希望の方は別途席予約をおすすめします。 aonaHP　席予約 http://cafeaona.jimdo.com/席予約/



  

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★こちらの講座は満員になりました★
2/12（日）パパと一緒に！親子のベビーマッサージ in aona
主催：調布市男女共同参画推進センター




講師：助産師・浅井貴子
日時：2017年2月12日（日）10：00-11：15
会場：カフェaona（畳スペース）
対象：父親と子（１歳未満の乳児）※母親と兄弟の同席可
参加費：700円（税込み）
定員：申し込み順　15組

主催者さまから----
赤ちゃんとのコミュニュケーションの一つとしてとても有効なベビーマッサージ。初心者のパパでも安心して学べます！スキンシップを増やしてイクメン力をアップさせませんか？

講師プロフィル
浅井貴子　氏（ベビーマッサージ教室カモマイル　助産師）
東京都調布市在住
調布市こんにちは赤ちゃん訪問指導員
ベビーマッサージ教室カモマイル主宰
　　　　　　　　　
申し込み・問い合わせ
平成29年1月23日（月）より電話又はメールにて受付開始。
TEL：042-443-1213
danjyo@w2.city.chofu.tokyo.jp

調布市男女共同参画推進センターあて、ご連絡ください。
------
イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
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2/6（月）産後ダイエットウォーキング（ママと赤ちゃんのための抱っこひもの付け方講座つき）
主催　ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト　上原響子





日時　2017年2月6日（月）9：45-11：15
会場　カフェaona(おあな）畳スペース
講師　ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト　上原響子
対象　生後2カ月〜抱っこができるまでのお子さま＆ママ
定員　6組 料金　3000円　税込み

主催者さまから------
産後のママ向けのポスチュアウォーキングレッスンです。赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスです。
子育て中こそ、もっとキレイに、もっと幸せになれるチャンスです！

赤ちゃんとママが笑顔になるために抱っこひもを見直してみませんか？
産後の体形が戻らない、肩こりや腰痛などでツライ……もしかしたら、その抱っこひもの付け方が原因かもしれません。

妊娠・出産で変化したボディラインを整えて、産後の心と身体を元気にしていきましょう。
日常生活でできる、産後の引き締めウォーキング・姿勢矯正が学べます。

さらに、ふだんお使いの「抱っこひも」の効果的な付け方を、お一人お一人に丁寧にお伝えしていきます。
レッスンの後半では、実際に抱っこひもを使ってウォーキングを行います。

初めての方も、リピーターの方もご参加いただける１回完結レッスンです。
6組までの少人数制で、ゆったりとレッスンをしていきます。

赤ちゃんと一緒に、日ごろの疲れをリフレッシュしましょう！

★申し込み 上原響子あてに事前にお申し込みください。
申し込み専用サイト
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18261
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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方には、別途席予約をおすすめします。
aona HP http://cafeaona.jimdo.com/


  

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2/4（土）ママ・パパのための「ライフプランとお金の教室」
主催：ソニー生命保険株式会社




講師　ソニー生命ライフプランナー　蒲池さん、花嶋さん
日時　2017年2月4日（土）10時00分～11時15分
会場　カフェ「aona」　畳スペース
対象　子育てママ・パパ　
定員　5人（お子さま連れ可）
料金　無料
　
主催者さまから-----
ファイナンシャルプランナー有資格者が教えてくれるライフプランとお金の教室。
子育てにお金の悩みはつきもの。妊婦のうちに考えておけば良かった・・・と思っている方もいるのでは？
早くからしっかり準備をしておけば、安心して子育てできますよね。
ワークショップでは、ファイナンシャルプランナーが効率的な資金準備の仕方や適切な保険の入り方などをアドバイス。
1,000万円貯蓄術も伝授します。
未来のために今から親がしてあげられることを学んでみませんか。

★申し込みソニー生命・蒲池宛にメールでお申し込みください。
メール：syunji_kamachi@sonylife.co.jp

------ イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
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2/6（月）座談会【保育園生活-家での食事はどうすれば？】&乳幼児の食事のお悩み相談室
主催：ママゴコロくらぶ




日時　2017年2月6日（月）15：05～15：50　
※16：00～16：45 希望者先着3組まで、個別相談あり。1枠15分。
会場　カフェaona(あおな）　畳スペース
講師　ママゴコロくらぶ主宰・大久保史（管理栄養士）　
対象　妊婦・乳幼児の子育て中の方
定員　６組（子連れでも単身でもＯＫ）　最小催行3組
参加費　800円（カフェワンオーダー込み）
個別相談は別途500円　税込み

主催者さまから---
月替わりテーマの相談会で乳児・子供の食事をめぐるモヤモヤをスッキリさせましょう！1月のテーマは「保育園生活-家での食事はどうすれば？」。 調布駅からすぐの自宅サロン「ママゴコロくらぶ」や布田駅前の「ぷくぷくポレポレの家」で離乳食教室を開催して、たくさんの赤ちゃんを見ている経験から、今日すぐ役立つアレコレをお教えします。後半は集まったみなさんのお悩みを一緒に聞きながら、参加者どうし情報交換をいたします。
みんなで悩みを分かちあえば、ちょっと楽になること請け合いです！16：00からはご希望の方先着3組に管理栄養士・大久保史が個別相談を行います(15分別途500円)。

★申し込み
ママゴコロくらぶサイトの専用フォームからお申し込みをお願いいたします。
http://mamagokoro.jp/#link_other

プロフィル
大久保　史（フミ）
福井県福井市出身 東京都調布市在住歴22年 栄養士・管理栄養士 地域子育て支援サークル【ママゴコロくらぶ】主宰（8年）

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イベント後に早めの夕食をとることができます。 メニュー例：　定食+食べはじめセット、帰ったらお風呂だけセット（親子セット割引+おやすみクッキー）ほか。
イベント終了後お食事をご希望の方は別途席予約をおすすめします。 お食事のラストオーダーは17：00。営業は18：00までです。
aonaＨＰ席予約　
http://cafeaona.jimdo.com/席予約



  

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2/11（土）　リトルハグの英会話de赤ちゃんとEnjoy
主催　リトルハグ





＊英語の歌あそび
＊英語の手あそび
＊絵本の読み聞かせ
＊外国人シッターさんと記念撮影　など
日時 2016年2月11日(土) 10:00〜11:00
（9:45〜11:15の間、途中入退場いつでもできます）
＊上記時間前後15分は無料交流会です。

場所　aona畳スペース
対象　1歳までのお子様(2歳未満)とその保護者様、妊娠中の方
定員　3～9組
参加費　1組 2000円 税込み
持ち物　赤ちゃんとのお出かけに必要なもの

---主催者さまから
赤ちゃんは、語学の天才！　今から始めれば、どんな言語の音も聞き分けられるようになります
英語にはちょっと自信がないわ、というお母さんも歌に乗せれば大丈夫♪
当日はネイティブの外国人シッターさんが英語の歌や絵本の読み聞かせ、手遊びなどをご紹介します。
赤ちゃんの「英語耳」を育てましょう♪
お父さんのご参加も、もちろん大歓迎です♪
英語胎教にご興味のある妊婦さんもどうぞ！

お申込：【事前予約制】下記の内容をメールにて事前にご連絡ください
（info@littlehug.jp）
＊24時間以内に返信が届かない場合、迷惑メールフォルダに含まれている可能性があります。
1. 保護者様のお名前(フリガナ)
2. お子様のお名前(フリガナ)・性別・月齢
3. 当日のご連絡先
■特典：記念写真、英語歌の歌詞集などをプレゼント♪

＊イベント後にお食事をご希望の方は別途HPからご予約をお願いいたします
http://cafeaona.jimdo.com/席予約/



  

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２/16(木)はじめてのフラワーアレンジメントin aona
～ひな祭りアレンジメント～
主催　てづくり倶楽部　おたすけママ　




講師　星野　奈都子(フラワースクール　La Rose Ideale 主宰)
日時　2017年２月16日(木)　９：45～11：15
会場　aona 畳スペース
対象　どなたでも
定員　10人　最小催行　5人
料金　2000円（税込み・材料費込み）

主催者さまから-----
赤ちゃん連れでも気軽に参加できる「はじめてのフラワーアレンジメント」。
2月は一足早く「ひな祭りのアレンジメント」♪　毎年大人気のひな祭りアレンジメントを作ります。　
春らしいパステルカラーのお花でひな祭りを表現してみましょう‼

講師　星野　奈都子
パリスタイルフラワースクール　La Rose Ideale主宰
小学校時代の1部をパリで過ごす。20代の頃より華道を学ぶ。
短大卒業後、フランス語講師を7年務める。　
フレンチスタイルフラワースクール在学中に、フランス国立園芸協会フラワー資格DAFA（国家資格）取得。フラワースクール卒業後、各種講習会やイベントで講師を担当。
ブライダル専門フローリストや都内大手ホテルウエディング部門に携わる。
独自のカリキュラムに基づくレギュラーレッスンや専属講師の他、外部イベントに派遣講師としてのレッスンも行っている。

La Rose Ideale HP: http://www.laroseideale.com/

★申し込み・問い合わせ
てづくり倶楽部　おたすけママに申し込みをお願いします。
下記のどの方法でもＯＫです。
メール　otasukemama@hotmail.com
電話　042-444-5545
FAX　 042-444-5565
HP：http://www.otasukemama.com/

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

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2/27（月）　赤ちゃんの正しいスキンケア～保湿編～
主催　青木美奈





日時　2017年2月27日（月）10：00-11：00
場所　aona畳スペース
対象　生後2ヵ月頃～1歳頃までの赤ちゃんとママ
定員　10組（最小催行3組）
料金　2000円　税込み

主催者さまから----

とっても敏感な赤ちゃんのお肌。正しいスキンケアができていないと、さまざまな肌トラブルの原因となってしまいます。
この講座では、ベビースキンケアとベビーマッサージの技術を学んだ講師が、最新の皮膚科学に基づいた正しい赤ちゃんのスキンケアについてお伝えします。知ったその日から実践できるスキンケア。この知識、なんと10歳まで役立ちます！
正しい知識を身につけて、赤ちゃんのお肌を守ってあげましょう♪

★講師プロフィール
RTA指定スクール Mama Eden (ママ エデン)
RTA認定講師　　青木　美奈

長男が3ヵ月の時に体験したベビーマッサージをきっかけに資格取得を決めました。
2013年9月にロイヤルベビーマッサージ資格を取得。
2013年10月に東府中の自宅でベビーマッサージ教室『Mama Eden』を開業。
ベビーマッサージを伝えるうえで、赤ちゃんのお肌についても知っておくべきだと感じ、ベビースキンケアの勉強を始めました。
2014年4月にベビースキンケア資格を取得。
現在三児のママです。
私自身が経験したことや子供たちと実践しているスキンケア法なども含めてお伝えしたいと思っております♪

★申し込み
メールか電話で青木美奈まで。
メール　mimieden-baby_salon@jcom.zaq.ne.jp
電話 042-307-9240

★HPお問合せフォーム
http://www.mamaeden.jp/お問い合わせ/

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/9(木)　ママと赤ちゃんが笑顔になれる！ベビーマッサージ
主催　青木美奈




日時　2017年2月9日(木)10：00-11：00
場所　aona畳スペース
対象　生後2ヶ月～ハイハイ前までの赤ちゃんとママ
定員　10組（最小催行3組）
料金　2000円　税込み

主催者さまから----
ベビーマッサージとベビースキンケアの技術を学び、3児のママでもある講師がお伝えするベビーマッサージ。ベビーマッサージを通して、触れ合う時間・向き合う時間をもつことでママと赤ちゃんの絆が深まりますよ♪
赤ちゃんの笑顔をたくさん見て、ママも癒されましょう。赤ちゃんの便秘や夜泣きに悩むママにもおススメです！！

★講師プロフィール
RTA指定スクール Mama Eden (ママ エデン)
RTA認定講師　　青木　美奈

長男が3ヵ月の時に体験したベビーマッサージをきっかけに資格取得を決めました。
2013年9月にロイヤルベビーマッサージ資格を取得。
2013年10月に東府中の自宅でベビーマッサージ教室『Mama Eden』を開業。
ベビーマッサージを伝えるうえで、赤ちゃんのお肌についても知っておくべきだと感じ、ベビースキンケアの勉強を始めました。
2014年4月にベビースキンケア資格を取得。
現在三児のママです。
私自身が体験したベビーマッサージの効果や良さ、そして赤ちゃんのお肌のことなども含めてお伝えしたいと思っております♪

★申し込み
メールか電話で青木美奈まで。
メール　mimieden-baby_salon@jcom.zaq.ne.jp
電話 042-307-9240

★HPお問合せフォーム
http://www.mamaeden.jp/お問い合わせ/

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/18（土）　パパも一緒にベビーマッサージ♪
主催　青木美奈





日時　2017年2月18日（土）10：00-11：00
場所　aona畳スペース
対象　生後2ヵ月～ハイハイ前までの赤ちゃんとママ・パパ
定員　8組（最小催行2組）
料金　2000円　税込み

主催者さまから----

ママと比べて、赤ちゃんと触れ合う時間が少ないパパにこそ始めてほしいベビーマッサージ！パパの大きな手で触れてもらうと、赤ちゃんは安心し、とても可愛い笑顔を見せてくれますよ♪
ベビーマッサージとベビースキンケアの技術を学び、3児のママでもある講師がわかりやすく丁寧にお伝えします。ベビーマッサージを通して、家族で素敵な時間を過ごしましょう。

★講師プロフィール
RTA指定スクール Mama Eden (ママ エデン)
RTA認定講師　　青木　美奈

長男が3ヵ月の時に体験したベビーマッサージをきっかけに資格取得を決めました。
2013年9月にロイヤルベビーマッサージ資格を取得。
2013年10月に東府中の自宅でベビーマッサージ教室『Mama Eden』を開業。
ベビーマッサージを伝えるうえで、赤ちゃんのお肌についても知っておくべきだと感じ、ベビースキンケアの勉強を始めました。
2014年4月にベビースキンケア資格を取得。
現在三児のママです。
私自身が体験したベビーマッサージの効果や良さ、そして赤ちゃんのお肌のことなども含めてお伝えしたいと思っております♪

★申し込み
メールか電話で青木美奈まで。
メール　mimieden-baby_salon@jcom.zaq.ne.jp
電話 042-307-9240

★HPお問合せフォーム
http://www.mamaeden.jp/お問い合わせ/

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
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http://cafeaona.jimdo.com/



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/13（月）背骨の歪みを正して体調を改善！産後コンディショニング
主催 　moco*（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）




日時　2017年２月13日（月 ）10：00-11：15
講師　moco*　（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）
会場　カフェaona(あおな）　畳スペース
対象　3歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママ（親子で参加可能です）
定員　8組　最少催行2人
参加料金　1000円　税込み

主催者さまから-----
身体の"土台"である「仙骨」。
産後や子育て中のママは仙骨を中心とする骨盤が歪みやすく、
「毎日なんだか疲れやすい…」
「足腰に違和感がある」
「産後に体質が変わった気がする」
「なかなか体型が戻らない」って感じているママがとっても多いんです。

＊仙骨って何？
＊仙骨を中心とする骨盤が歪むと身体にどんな影響があるの？

この講座では、そんな疑問にお答えするレクチャーに加え、 背骨コンディショニング独自の「仙骨矯正体操」を行います。

３歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママを対象に、 産後や子育て中の身体の不調を改善していく簡単な運動の講座です。

★講師プロフィール
moco*
背骨と心身の不調との関連を探究するなか背骨コンディショニングと出会う。背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー。野口整体、耳ツボなどボディセラピストの活動も行っている。

★申し込み・問い合わせ
メールか電話で　moco*あてにお願いいたします。
メール　sebone.tomo108@gmail.com
電話 080-3714-2226

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イベント終了後にお食事をご希望の方は 事前予約をお勧めします。
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調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
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2/22（水）ベビーダンスと月1ランチ会　～育児を楽しく！抱っこで踊る～
主催　松田順子




日時　2017 年2月22日(水)10：15～11：15　
講師　松田順子
会場　カフェ「aona」　畳スペース
対象　健康で首の座った生後３か月以降の赤ちゃんとその親
料金　親子１組１レッスン1000円（保険料込み・税込み）
※ランチ代各自別途

主催者さまから-----
健康で首の座った生後３ヵ月～２歳ころまでのお子さま対象の親子ダンスクラスです。ママ・パパが抱っこひも（スリング）で子どもを抱っこして曲にあわせてステップを踏みます。踊っているあいだの赤ちゃん爆睡率の高～いベビーダンスです。
ママにとっては、産後の運動不足解消や、曲にあわせた運動で体を動かすことで心身ともにリフレッシュ！プログラムは小児科医や理学療法士などが監修したオリジナルです。
希望者は、レッスン後に店内でランチをご一緒しましょう。育児トークで悩みごとを解消してお帰りください♪

★申し込み
メールに下記内容を添えて、お申し込みください。
1）氏名（親子とも）　2）連絡先（メールアドレス）　3）お子さまの月齢　4）ランチ会に参加されるかどうか
宛先アドレス　bbkizdance2016@gmail.com

＜松田順子＞参考：ブログ http://ameblo.jp/ame0427usagi/
＊日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
＊写真は掲載許可を頂いております。
＊「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。



  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
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2/1（水）五感アート☆点から始まるリズム絵
主催　KEIKO SHIBATA



日時　2017年2月1日（水）09：45-11：15
会場　カフェaona（あおな）畳スペース
講師　KEIKO SHIBATA
対象　1歳〜5歳のお子さんと保護者
定員　6人
料金　1500円　税込み
※別途ワンオーダーご注文下さい。

主催者さまから---------
太鼓の音を聞きながら、リズムにのって手をたたいてみたり！タンタンッという音を体感します☆リズムにのりながら、点や線の豊かな表情を描き発見することを楽しみましょう！いつのまにか抽象表現が生まれます。

講師：KEIKO SHIBATA
臨床美術士、仮面作家 フランスに2年在住。三越本店、銀座、六本木など個展開催。心をケアするワークショップ展開中。
https://keikoshibata.amebaownd.com/

◼︎臨床美術とは？
今までの「絵の描き方」「立体の作り方」にとらわれない、自由で楽しいアートプログラムを開発しています。たとえば見た目ではなく、香りや味の色を描く体験。五感や喜怒哀楽。今感じているものをそのまま表現していきます。

★申し込み・問い合わせ
メール keikoshibata88@gmail.com

------ イベント終了後にカフェで飲食をご希望の方は、別途席予約をおすすめします。
aonaHP　席予約 http://cafeaona.jimdo.com/