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3/23(月)赤ちゃんと一緒にご参加できます!〜産後のバランスボール&ヨーガ aonaイベント

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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3/23(月)赤ちゃんと一緒にご参加できます!〜産後のバランスボール&ヨーガ aonaイベント

3/23(月)赤ちゃんと一緒にご参加できます!〜産後のバランスボール&ヨーガ
主催:embrace 主宰 上美知代


日時 2020年3月23日(月)9:50-11:15
会場 カフェ「aona」 畳スペース
対象 産後2ヶ月~9ヶ月くらいまでの母子
定員 9組 最小催行人員 3組
参加費 1800円 (税込み)


----主催者さまからのメッセージ-----
運動が苦手な方はもちろん、身体を動かすことが大好きな方にも!産後に滞りがちな肩甲骨、股関節周りの滞りを流すヨーガとバランスボールで,育児で固まりがちなからだをリフレッシュしましょう。運動不足解消にもどうぞ!

講師:上 美知代(em brance主宰)
ヨガインストラクター セラピスト(アロマ、フラワーエッセンス、クラニオセイクラル)
2003年より産前産後プログラムを中心にクラスを開催。

blog : http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/

★お申し込み・問い合わせ
メールで上美知代までお願いいたします。
orangeflower@docomo.ne.jp
 
申し込み時に下記を書き添えてください。
・参加者のお名前、
・参加者(お母様)の身長(ボールのサイズの参考にいたします)
・お子さんのお名前と開催時の月齢
・連絡先のアドレス
・携帯番号
・クラス終了後のランチ席予約の有無(参加者の皆さん同一のテーブルになります)

参考ブログ:http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/



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    2020年02月14日 Posted byaona at 09:00 │2020年3月


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