子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/21（金）親子リズム体操×バレトン　コラボイベント
主催：村林栄子

日時　2020年2月21日（金）10:10-11:10
会場　カフェ「aona」　畳スペース
対象　首すわりの時期〜1歳半までのお子さんと保護者　
定員　9人（子ども連れ可）
参加費　1800円（税込み）　
　※大人一人でバレトンのみご参加をご希望の方は、料金が半額(900円)となります。

主催者さまから-----
【親子リズム体操】
親子でコミュニケーションをはかりながら
楽しく体を動かします♪産後のママの体を引き締めるボディーケア効果も期待できます。
お子さんのお気に入りの動作を見つけて、ご自宅でもぜひ、お試しください。
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【バレトン】
バレエ・ヨガ・フィットネの動きを取り入れながら、筋肉や全身を整えていくエクササイズです。
動きはシンプルなものが多く、バレエやヨガが初めての方も安心してチャレンジできます。
仕事量が多い育児の中で、心と身体をリフレッシュすることを目的としています。
ママ向けのレッスンですが、お子様を見守りながら行います。
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バレトンのみのご参加をご希望の方へ
お子様連れでなく、大人一人でバレトンのみご参加をご希望の方は、料金が半額(900円)となります。
バレトンのみご参加の場合、10:30までに会場にお越しください。
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【スケジュール】
10:00～10:10　受付
10:10～10:25　親子リズム体操
10:25～10:30　休憩
10:30～11:00　バレトン
11:00～11:10　育児相談・交流会
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＜お願い＞
＊今後の活動PRのため、お子さまを含む参加者の皆さまの写真・動画を撮影させていただく場合がございます。
可能な方はご協力いただけますと幸いです。

≪講師≫　
◆親子リズム体操
【講師・岩永 保穂】
Loving Kids代表
飯野病院「産後ケアプログラム」講師
立川市 子ども未来センターイベント講師
日本幼少年体育協会 幼児体育指導者 プロフェッサー

◆バレトン
【講師・村林栄子】
Mamapura FIT
バレトンインストラクター
産後運動指導者
感涙療法士
コミュニケーション能力認定一級

★申し込み
下記の方法で村林までお問い合わせください。
メール：yasuho.iwanaga@gmail.com
電話：090-9969-7235
その他　http://ur0.work/RgRE


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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/