子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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3/19（月）生きる力を育む食育の会
主催：義家　文子　（三基商事営業所）

日時　2018年3月19日（月）10：00-11：15
会場　カフェaona 椅子席
講師　義家文子
対象　どなたでも
定員　申し込み先着20人
料金　参加無料　

主催者さまから---------
脳は人体の中でも最も脂っぽい臓器で、60％は脂で構成されています。脳は大変複雑でデリケートな臓器です。
　脳の機能UPや低下などは、あぶらの摂り方が大きく関わっているんですよ。
ファーストフードや肉、砂糖を過剰摂取していると人と、玄米、大豆などの豆類や野菜をとっている人とでは、脳の働きに違いがでるとおもいませんか？
あぶらは私たちの身体をつくる上で、とても重要な役割を持っています。
どんなあぶらを選び、どんなバランスで摂るかが大切ですね。
　あぶらの種類や働き、バランスなどをアドバイスさせて頂きます。

★申し込み・問い合わせ
下記のいずれかの方法で義家文子までご連絡ください。

メール　yotsuki-funomi@ezweb.ne.jp
電話　090-4421-3153

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
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