子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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夜のaonaふみほぐし体験会
主催　aona

おうちで手軽にできる「踏みほぐし（楽健法）」体験会です。
一日の疲れをとって、まったりしませんか。
楽健法は2人1組になって足で体を踏みほぐす健康法です。
踏まれるほうが心地良いのはもちろん、踏むほうも足腰が鍛えられるという一石二鳥のワザ。親子や夫婦ペアで覚えるといいですね。
この日は踏まれるほうだけを体験していただき、その気持ちよさを実感していただければと思います。横になってもよい楽な服装でお越しください。

講師は、「楽健法」セラピストの、ましのまりこさんと増野由美子さん。調布市内で「さぽせるlabo」を運営し、心と体を支えるセルフケアの学びと実践の場を運営していらっしゃいます。

日時2017年11月02日 (木)
定員　各2人
18:00 ~ 18:15
18:20 ~ 18:35
18:40 ~ 18:55
19:00 ~ 19:15
19:20 ~ 19:35
19:40 ~ 19:55

参加費　 500 円　（税込み）

＊踏みほぐし体験参加者は、別途飲食利用をしていただくことが参加条件となります。
＊飲食は踏みほぐし体験後になさるほうが身体にご負担がありません。
＊17時以降のお好きな時間帯にご希望人数分の飲食席をお取りします。

★申し込み
事前に下記WEBフォームからご希望をお聞かせください。
https://coubic.com/cafeaona/355664