子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
------------------------------------------------------
7/24（月）産後のスーパーデトックスヨーガ
主催：embrace　主宰　上美知代
講師　上美知代


日時　2017年7月24日（月）10：00-11：15
会場　カフェ「aona」 畳スペース
対象　産後6カ月～1年くらいまでの母子
定員　9組
参加費　2000円　税込み

----主催者さまからのメッセージ-----
体力が戻ってきた方向けの、バージョンアップヨガクラス。
自分の身体にアプローチしながら、滞りがちな肩甲骨、股関節周辺を整えます。
体幹の筋トレも合わせてご用意しています。
ときに笑いながら、一緒に心身をリフレッシュしていきましょう！
＊腱鞘炎など、身体に痛みのある方はお控えください。

★お申し込み・問い合わせ
メールで上美知代までお願いいたします。
orangeflower@docomo.ne.jp
　
申し込み時に下記を書き添えてください。
・お名前
・お子さんのお名前と月齢
・携帯の連絡先とお電話番号
・ランチ希望の有無（クラス終了後にランチをご希望の方は合わせてご予約できます）

参考ブログ：http://pla