子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

5/10（水）産後のバランスボール&ヨーガ
主催　embrace（主宰・上美知代）

日時　2017年5月10日(水) 10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）　畳スペース
講師　上美知代
対象　産後2～10カ月くらいの母子
定員　8組
参加料金　1600円（税込み）

主催者さまから---...
バランスボールエクササイズで、体幹を鍛え、肩、股間節周りの滞りを流し、産後のからだをリフレッシュします。弾む感覚が人気のクラス。どうせなら人生を精一杯味わえる体力をつけていきましょう！

★申し込み
メール orangeflower@docomo.ne.jp　／michiyo_ue@jcom.home.ne.jp
その他　お名前、お子さんのお名前、月齢、クラス終了後のランチの有無を添えてお申込みください。

参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約 http://cafeaona.jimdo.com/