子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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ちょこネットの「産前産後ミーティング」
2019年10月10日（木）抱っことおんぶの練習会

調布市内で活動する「ゲゲゲの町の助産師会」の助産師さんが、aonaに来てくださいます。
妊娠中の方も、産後の方も一緒に抱っことおんぶの練習をしませんか。
こんな方にぴったりの講座です。

・どんな抱っこひもを選んだらよいかわからない。
・抱っこヒモが合っているのかわからない。
・抱っこで手首や腰、肩がつらい。
・子どもが反り返ってうまく抱っこできない。
・子どもの股関節がかたいような気がする。
・子どもの発達が気になる（寝返りやハイハイなど）。

赤ちゃんとママ、両方ともがと～っても楽になる抱っこの方法を教えてくださいます。

スリングや兵児帯 の体験もできます。
お使いの抱っこ紐や腹帯がある方はご持参ください。

その他の子育てのことも気軽にお話ください。


日時　2019年10月10日（木）10時～11時15分　※9時45分開場
会場　子育てカフェ「aona」
対象　産前産後どちらの方も歓迎 ！
参加費　1600円　（ご夫婦参加の場合2000円）税込み

★申し込み
https://forms.gle/GpxjhaXqq479gsZ4A

問い合わせ　
ＮＰＯ法人ちょこネット　事務局
choccconet@gmail.com

※イベント終了後にカフェでの飲食をご希望の方は別途席予約をお願いいたします
https://cafeaona.jimdo.com/席予約/

※お申し込み後にやむを得ずキャンセルなさる場合は、下記のメールアドレスにお知らせください。
ＮＰＯ法人ちょこネット　事務局
choccconet@gmail.com
  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2019年10月５日（土） マタニティ・ヨーガ

妊娠期、心配だからと必要以上に身体を動かさないようにしていませんか。
ヨーガならではの、深い呼吸とゆっくりとした動きで、出産・産後に必要なカラダをしっかり作っておきましょう。そうしておくことで心も整います。
調布市周辺のママたちに人気のヨガインストラクター・上美知代さんのマタニティクラスです。

日時　2019年10月５日（土） 10時～11時15分　※9時45分開場
会場　子育てカフェ「aona」
対象　安定期の妊婦（子どもの同伴はできません）
参加費　1600円　税込み
※運動できる、ゆったりとした服装で

★申し込み
https://forms.gle/wPt5j8CY5o9f3JWd7

問い合わせ
ＮＰＯ法人ちょこネット　事務局
choccconet@gmail.com

※イベント終了後にカフェでの飲食をご希望の方は別途席予約をお願いいたします
https://cafeaona.jimdo.com/席予約/

※お申し込み後にやむを得ずキャンセルなさる場合は、下記のメールアドレスにお知らせください。
ＮＰＯ法人ちょこネット　事務局
choccconet@gmail.com