子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

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調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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4/27（金）美人ピラティス
主催　BESJマットピラティスインストラクター　　喜田ゆかり

日時　2018年4月27日（金）10:00-11:00
会場　カフェ「aona」　畳スペース
対象　運動をしてすっきりリフレッシュしたい方。身体のメンテナンスをしたい方。
定員　5人　最少催行　2人
参加費　2000円（税込み）

主催者さまから-----

呼吸を意識しながらインナーマッスルにフォーカスして身体を動かす体幹トレーニングです。
身体を動かしてスッキリしたい、肩、腰などの不調を緩和したい、身体を引き締めたい方。
寒くて固まっている身体をほぐしていきましょう。

講師　yukari
BESJ ピラティス　マットインストラクター
平日の午前中は、日野市の自宅でレッスンを行うほか、出張レッスン、相談のみも受けています。
HP https://yukapila.amebaownd.com
blog ameblo.jp/yuka1231pila/
Facebook https://www.facebook.com/yuyu.kaka.toto

★申し込み
メール、ライン、電話で申し込みを受け付けます。
氏名、年齢、連絡先を添えてお申し込みください。

メール　yuyu.kaka.toto@gmail.com
LINE＠　　＠ｎｅj7722ｈ
電話 090-9973-7129

イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/