子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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6/23（金）産後のスーパーデトックスヨーガ
主催：embrace　主宰　上美知代
講師　上美知代


日時　2017年6月23日（金）10：00-11：15
会場　カフェ「aona」 畳スペース
対象　産後6カ月～1年くらいまでの母子
定員　9組
参加費　2000円　税込み


----主催者さまからのメッセージ-----

体力が戻ってきた方向けの、バージョンアップヨガクラス。
自分の身体にアプローチしながら、滞りがちな肩甲骨、股関節周辺を整えます。
体幹の筋トレも合わせてご用意しています。
ときに笑いながら、一緒に心身をリフレッシュしていきましょう！
＊腱鞘炎など、身体に痛みのある方はお控えください。


★お申し込み・問い合わせ
メールで上美知代までお願いいたします。
orangeflower@docomo.ne.jp
　
申し込み時に下記を書き添えてください。
・お名前
・お子さんのお名前と月齢
・携帯の連絡先とお電話番号
・ランチ希望の有無（クラス終了後にランチをご希望の方は合わせてご予約できます）


参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/





  

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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6/14（水）産後のバランスボール&ヨーガ
主催　embrace　主宰　上美知代

日時　2017年6月14日(水) 10：00-11：15
会場　カフェaona（あおな）　畳スペース
講師　上美知代
対象　産後2～10カ月くらいの母子
定員　8組
参加料金　1600円（税込み）

主催者さまから---...
バランスボールエクササイズで、体幹を鍛え、肩、股間節周りの滞りを流し、産後のからだをリフレッシュします。弾む感覚が人気のクラス。どうせなら人生を精一杯味わえる体力をつけていきましょう！

★お申し込み・問い合わせ
メールで上美知代までお願いいたします。
orangeflower@docomo.ne.jp
　
申し込み時に下記を書き添えてください。
・お名前
・お子さんのお名前と月齢
・携帯の連絡先とお電話番号
・ランチ希望の有無（クラス終了後にランチをご希望の方は合わせてご予約できます）


参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/




  

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6/2（金）産後のファーストヨガ〜骨盤調整と肩甲骨ケア
主催　embrace　主宰　上美知代

日時　2017年6月2日（金）10：00-11：15
会場　カフェ「aona」　畳スぺース
対象　産後2カ月～7カ月くらいの母子
定員　8組
参加費　1600円（税込み）

主催者さまから--------

産後の身体の立て直しクラス。
骨盤ケア、肩甲骨のケアをお伝えします。
愛おしい赤ちゃんとの時間を前向きに味わえるような身体を作っていきましょう。


★お申し込み・問い合わせ
メールで上美知代までお願いいたします。
orangeflower@docomo.ne.jp
　
申し込み時に下記を書き添えてください。
・お名前
・お子さんのお名前と月齢
・携帯の連絡先とお電話番号
・ランチ希望の有無（クラス終了後にランチをご希望の方は合わせてご予約できます）


参考ブログ：http://plaza.rakuten.co.jp/orangeflower/





  

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6/3（土）　AYUMI KIDS DANCE
主催　伊藤あゆみ
インストラクター　AYUMI


日時　2017年6月3日（土）　10：00-10：45　
会場　カフェ「aona」　畳スペース　
対象　4歳～6歳（4歳になる学年可。3歳は応相談）　保護者同伴
参加費　1500円税込み　兄弟で参加の場合は一人追加につき＋500円
定員　10人　最少催行4人

主催者さまから-----

ダンスを通じて、体を動かす楽しさを伝えます。
神経系が一番発達する時期にダンスを取り入れることでリズムや体を動かす器用さを養います。小学校での指示行動に対応できるようにすることやコミュニケーションの力を培うことを目的に行います。初めて参加される方も大歓迎です。一人一人の興味があるところをみつけ、個性を大事に指導させて頂きます。ご興味ある方は、お気軽に参加してみてください！

インストラクター　AYUMI
中高体育教師を経て、現在、Yoga・ダンスインストラクター、WEB事業、ブライダルの仕事を展開しています。


申し込み
メールで伊藤あゆみまでご連絡ください。
ami-pon1002@i.softbank.jp

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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/




  

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6/15（木）１歳児ママのリフレッシュヨーガ
主催　embrace　主宰　上　美知代

日時　2017年6月15日（木）10：00-11：15
会場　カフェ「aona」畳スペース
対象　1歳児のママと子ども
定員　8組
参加費　2000円（税込み）


主催者さまから-------

1歳児のママたち向けのクラスです。
本格的な育児はさぁこれから！
成長する子に合わせてママの体幹部もしっかり鍛えましょう。
肩や腰を緩め、呼吸をからだに通し、慌ただしい育児の日々をリフレッシュしましょう。


★申し込み
メールに下記を書き添えてお申し込みください。
orangeflower@docomo.ne.jp

1　お名前
2　お子さんのお名前と月齢
3　携帯の連絡先とお電話番号
4　ランチ参加の有無

*クラス終了後にランチをご希望の方は合わせてご予約できます。ランチの有無もご連絡ください。




  

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6/22（木）　赤ちゃんの正しいスキンケア　　～紫外線編～
主催　青木美奈

日時　2017年6月22日（木）10：00-11：00
場所　aona畳スペース
対象　生後2カ月ごろ～1歳ごろの赤ちゃんとママ
定員　10組（最小催行3組）
料金　2000円　税込み

主催者さまから----

これからどんどん強くなる紫外線。
正しいスキンケアができていないと、さまざまな肌トラブルの原因となってしまいます。
この講座では、ベビースキンケアとベビーマッサージの技術を学んだ講師が、
最新の皮膚科学に基づいた正しい赤ちゃんのスキンケアについてお伝えします。
知ったその日から実践できるスキンケア。
この知識、なんと10歳まで役立ちます！
正しい知識を身につけて、赤ちゃんのお肌を守ってあげましょう♪

★講師プロフィール
RTA指定スクール Mama Eden (ママ エデン)
RTA認定講師　　青木　美奈

長男が3ヵ月の時に体験したベビーマッサージをきっかけに資格取得を決めました。
2013年9月にロイヤルベビーマッサージ資格を取得。
2013年10月に東府中の自宅でベビーマッサージ教室『Mama Eden』を開業。
ベビーマッサージを伝えるうえで、赤ちゃんのお肌についても知っておくべきだと感じ、ベビースキンケアの勉強を始めました。
2014年4月にベビースキンケア資格を取得。
現在三児のママです。
私自身が経験したことや子供たちと実践しているスキンケア法なども含めてお伝えしたいと思っております♪

★申し込み
メールか電話で青木美奈まで。
下記を添えてお申し込みください。

・お名前
・電話番号
・赤ちゃんのお名前
・赤ちゃんの月齢

メール　mimieden-baby_salon@jcom.zaq.ne.jp
電話 042-307-9240

★HPお問合せフォーム
http://www.mamaeden.jp/お問い合わせ/


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イベント終了後にカフェで飲食をご希望の方は別途席予約をおすすめします。
aonaHP　席予約 http://cafeaona.jimdo.com/席予約/