調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona
http://cafeaona.jimdo.com/
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2/6（月）産後ダイエットウォーキング（ママと赤ちゃんのための抱っこひもの付け方講座つき）
主催 ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト 上原響子
日時 2017年2月6日（月）9：45-11：15
会場 カフェaona(おあな）畳スペース
講師 ポスチュアウォーキング協会認定スタイリスト 上原響子
対象 生後2カ月〜抱っこができるまでのお子さま＆ママ
定員 6組 料金 3000円 税込み
主催者さまから------
産後のママ向けのポスチュアウォーキングレッスンです。赤ちゃんと一緒にご参加いただけるクラスです。
子育て中こそ、もっとキレイに、もっと幸せになれるチャンスです！
赤ちゃんとママが笑顔になるために抱っこひもを見直してみませんか？
産後の体形が戻らない、肩こりや腰痛などでツライ……もしかしたら、その抱っこひもの付け方が原因かもしれません。
妊娠・出産で変化したボディラインを整えて、産後の心と身体を元気にしていきましょう。
日常生活でできる、産後の引き締めウォーキング・姿勢矯正が学べます。
さらに、ふだんお使いの「抱っこひも」の効果的な付け方を、お一人お一人に丁寧にお伝えしていきます。
レッスンの後半では、実際に抱っこひもを使ってウォーキングを行います。
初めての方も、リピーターの方もご参加いただける１回完結レッスンです。
6組までの少人数制で、ゆったりとレッスンをしていきます。
赤ちゃんと一緒に、日ごろの疲れをリフレッシュしましょう！
★申し込み 上原響子あてに事前にお申し込みください。
申し込み専用サイト
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=18261
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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方には、別途席予約をおすすめします。
aona HP
http://cafeaona.jimdo.com/