子育てカフェ「aona（あおな）」のイベントカレンダー

調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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2/13（月）背骨の歪みを正して！産後コンディショニング
主催 　moco*（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）




日時　2017年２月13日（月 ）10：00-11：15
講師　moco*　（背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー）
会場　カフェaona(あおな）　畳スペース
対象　3歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママ（親子で参加可能です）
定員　8組　最少催行2人
参加料金　1000円　税込み

主催者さまから-----
身体の"土台"である「仙骨」。
産後や子育て中のママは仙骨を中心とする骨盤が歪みやすく、
「毎日なんだか疲れやすい…」
「足腰に違和感がある」
「産後に体質が変わった気がする」
「なかなか体型が戻らない」って感じているママがとっても多いんです。

＊仙骨って何？
＊仙骨を中心とする骨盤が歪むと身体にどんな影響があるの？

この講座では、そんな疑問にお答えするレクチャーに加え、 背骨コンディショニング独自の「仙骨矯正体操」を行います。

３歳くらいまでのお子さんがいらっしゃるママを対象に、 産後や子育て中の身体の不調を改善していく簡単な運動の講座です。

★講師プロフィール
moco*
背骨と心身の不調との関連を探究するなか背骨コンディショニングと出会う。背骨コンディショニング協会認定講師・パーソナルトレーナー。野口整体、耳ツボなどボディセラピストの活動も行っている。

★申し込み・問い合わせ
メールか電話で　moco*あてにお願いいたします。
メール　sebone.tomo108@gmail.com
電話 080-3714-2226

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イベント終了後にお食事をご希望の方は 事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
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