7/13（金）生きる力を育む食育の会 aonaイベント
調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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7/13（金）生きる力を育む食育の会
主催：義家 文子 （三基商事営業所）
日時 2018年7月13日（金）10：00-11：15
会場 カフェaona 畳スペース
講師 義家文子
対象 どなたでも
定員 申し込み先着12人
料金 参加無料
主催者さまから---------
今回は「糖分」のお話です。疲れたな～っと思う時、大人でも欲しくなる甘い物。食べると速リラックスでき、幸せな気持ちになりますね。昔は誕生日や特別な時にしか食べられなかった甘い物。今はいつでも、どこでも好きなだけ食べれる時代ですね。でも、みなさん！特に小さいお子様を育てているお母様方！！小さい頃からの糖分の過剰摂取は要注意です！心身共に健康な子供を育てるために、是非、大事な糖分の話、聞きに来てくださいね。
★申し込み・問い合わせ
下記のいずれかの方法で義家文子までご連絡ください。
メール yotsuki-funomi@ezweb.ne.jp
電話 090-4421-3153
----
イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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7/13（金）生きる力を育む食育の会
主催：義家 文子 （三基商事営業所）
日時 2018年7月13日（金）10：00-11：15
会場 カフェaona 畳スペース
講師 義家文子
対象 どなたでも
定員 申し込み先着12人
料金 参加無料
主催者さまから---------
今回は「糖分」のお話です。疲れたな～っと思う時、大人でも欲しくなる甘い物。食べると速リラックスでき、幸せな気持ちになりますね。昔は誕生日や特別な時にしか食べられなかった甘い物。今はいつでも、どこでも好きなだけ食べれる時代ですね。でも、みなさん！特に小さいお子様を育てているお母様方！！小さい頃からの糖分の過剰摂取は要注意です！心身共に健康な子供を育てるために、是非、大事な糖分の話、聞きに来てくださいね。
★申し込み・問い合わせ
下記のいずれかの方法で義家文子までご連絡ください。
メール yotsuki-funomi@ezweb.ne.jp
電話 090-4421-3153
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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/
8/4(土）五感をつかってあそぶ 「おやこヨガ」 aonaイベント
調布駅南口にあるカフェ「aona」の店内で開催するイベント情報です。
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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8/4(土）五感をつかってあそぶ 「おやこヨガ」
主催 ミスミリエ
講師 ミスミリエ
日時 2018年8月4日(土) 10：00～11:00
会場 aona 畳スペース
対象 おやこ（歩きはじめ〜幼稚園くらまでのお子さんが対象のクラス）※対象外のお子さまでもご参加いただけます。
定員 12組
料金 1000円(税込み)※ 参加料金は大人1名料金です（お子さまは何人でも無料）
主催者さまから-----
どんな感じがするのかな？と、
意識を内に向ける練習です。
☆:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::☆
こどもは本来、自然に近い存在です。
まずは「自分のからだ」というもっとも身近な自然に親しんで、
こども自身が一生をともに過ごす「自分自身のからだ」の専門家になることを、
ヨーガ遊びからはじめてみましょう。
こどもたちは五感をつかいながら、ヨーガで得られる自分のからだに気づき、
自分の「いのち」の力を知ることができるでしょう。
お母さんお父さんもヨーガ遊びを通じて、
ご自分の体の「大黒柱」に意識を向けていきます。
☆:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::☆
※ 大人1名1000円です（お子さまは全員無料）
※ 歩きはじめ～幼稚園くらまでのお子さま対象のクラスですが、それ以外の年齢でもご参加は可能です
※ 先生のこども（3歳）も一緒に参加します
☆:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::☆
★ おやこヨガ参加者の声はコチラ
https://misumirie-yoga.jimdo.com/おやこヨガ/おやこヨガの感想/
講師：ミスミリエ
2011年米国ヨガアライアンス200時間ヨガインストラクターを修了。
2012年よりヨガを教え始める。
2015年5月に第１子の娘を出産。
赤ちゃんのころからベビーサインを積極的に取り入れた育児を実践し
こどもに生き方そのものを教えられている日々。
子育てをしながらCCEこどもヨーガ認定教師養成講座を修了。
マタニティヨガ、がん経験者ヨガなど「いのち」と密接に関わるヨガクラスを開催。
狛江市在住。C.C.E.こどもヨーガ認定教師。
● ヨガクラス情報ホームページ https://misumirie-yoga.jimdo.com/
blog: http://misumirie.hatenablog.com
インスタグラム www.instagram.com/misumirie.yoga
★申し込み・問い合わせ
記載ホームページ 「ご予約・お問い合わせ」よりご予約ください。
メッセージ欄に、以下の内容も追加で記載おねがいします。
お申し込みの際に下記をお書き添えください。
・参加者のお名前
・メールアドレス
・お子さま（お名前、参加人数、年齢、性別）
・緊急時の連絡先
※こちらからからの返信メールでご予約完了となります。返信メールが届かない場合は、お手数ですが 090-1147-2817（ミスミ）までお電話ください。
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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/
aona http://cafeaona.jimdo.com/
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8/4(土）五感をつかってあそぶ 「おやこヨガ」
主催 ミスミリエ
講師 ミスミリエ
日時 2018年8月4日(土) 10：00～11:00
会場 aona 畳スペース
対象 おやこ（歩きはじめ〜幼稚園くらまでのお子さんが対象のクラス）※対象外のお子さまでもご参加いただけます。
定員 12組
料金 1000円(税込み)※ 参加料金は大人1名料金です（お子さまは何人でも無料）
主催者さまから-----
どんな感じがするのかな？と、
意識を内に向ける練習です。
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こどもは本来、自然に近い存在です。
まずは「自分のからだ」というもっとも身近な自然に親しんで、
こども自身が一生をともに過ごす「自分自身のからだ」の専門家になることを、
ヨーガ遊びからはじめてみましょう。
こどもたちは五感をつかいながら、ヨーガで得られる自分のからだに気づき、
自分の「いのち」の力を知ることができるでしょう。
お母さんお父さんもヨーガ遊びを通じて、
ご自分の体の「大黒柱」に意識を向けていきます。
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※ 大人1名1000円です（お子さまは全員無料）
※ 歩きはじめ～幼稚園くらまでのお子さま対象のクラスですが、それ以外の年齢でもご参加は可能です
※ 先生のこども（3歳）も一緒に参加します
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★ おやこヨガ参加者の声はコチラ
https://misumirie-yoga.jimdo.com/おやこヨガ/おやこヨガの感想/
講師：ミスミリエ
2011年米国ヨガアライアンス200時間ヨガインストラクターを修了。
2012年よりヨガを教え始める。
2015年5月に第１子の娘を出産。
赤ちゃんのころからベビーサインを積極的に取り入れた育児を実践し
こどもに生き方そのものを教えられている日々。
子育てをしながらCCEこどもヨーガ認定教師養成講座を修了。
マタニティヨガ、がん経験者ヨガなど「いのち」と密接に関わるヨガクラスを開催。
狛江市在住。C.C.E.こどもヨーガ認定教師。
● ヨガクラス情報ホームページ https://misumirie-yoga.jimdo.com/
blog: http://misumirie.hatenablog.com
インスタグラム www.instagram.com/misumirie.yoga
★申し込み・問い合わせ
記載ホームページ 「ご予約・お問い合わせ」よりご予約ください。
メッセージ欄に、以下の内容も追加で記載おねがいします。
お申し込みの際に下記をお書き添えください。
・参加者のお名前
・メールアドレス
・お子さま（お名前、参加人数、年齢、性別）
・緊急時の連絡先
※こちらからからの返信メールでご予約完了となります。返信メールが届かない場合は、お手数ですが 090-1147-2817（ミスミ）までお電話ください。
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イベント終了後にカフェでお食事をご希望の方は 、お席の事前予約をお勧めします。
aonaHP 席予約
http://cafeaona.jimdo.com/
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